🐟 উচ্চ প্রোটিন – শরীরের শক্তি বৃদ্ধি ও পেশি গঠনে সহায়ক

🦴 ক্যালসিয়াম – হাড় ও দাঁত মজবুত রাখে

🩸 আয়রন ও জিঙ্ক – রক্তশূন্যতা কমাতে সহায়ক

❤️ ওমেগা–৩ – হৃদযন্ত্র ও মস্তিষ্কের জন্য উপকারী

✔️ শুটকি ভর্তা

✔️ শুটকি ভুনা

✔️ শাক-সবজির সাথে রান্না

✔️ ডাল বা ভাতের সাথে পরিবেশন

একবার খেলে বারবার অর্ডার করতে মন চাইবেই!